TikTok動画仕様ガイド:クリエイター必見の最新情報

TikTokの動画アップロード仕様は頻繁に変わります。ここでは、最新のTikTok動画要件と、ぴったり合うクリップの書き出し方法をわかりやすくまとめました。
TikTok動画の最新仕様と最適な書き出し方法
TikTok video specs (as of 2026-08)
SpecValue
Max lengthUp to 60 min per upload (TikTok confirmed the 60-min upload test to TechCrunch in May 2024; rolled out gradually, availability still varies by account/region); in-app camera recording up to 10 min; Content Posting API caps third-party uploads at 10 min ('all creators can post 3-minute videos, some have 5- or 10-minute access')
Aspect ratio9:16 vertical recommended; 1:1 and 16:9 accepted (TikTok in-feed ad spec: 9:16 >=540x960, 1:1 >=640x640, 16:9 >=960x540)
Resolution1080x1920 (9:16) standard; Content Posting API accepts 360-4096 px on each side; ads minimum 540x960
Max file size4 GB (Content Posting API hard limit); in-feed ads <=500 MB; TikTok does not publish the consumer app/web upload cap in text (third-party guides quote 287.6 MB iOS / 72 MB Android / multi-GB on web - unverified)
Frame rate23-60 fps (Content Posting API)
Formats / codecsMP4 (recommended), WebM, MOV; codecs H.264 (recommended), H.265, VP8, VP9 (Content Posting API); ads also accept .mpeg/.3gp/.avi; ad bitrate >=516 kbps
CaptionsAuto captions are built in: TikTok launched auto captions in April 2021 (edit screen toggle) and later made them default-on for videos with speech in supported languages, with auto-translation; creators can edit/hide them. Burned-in captions remain common for cross-posted clips - keep them out of the caption/username area at the bottom and the icon rail on the right
Safe zonesTikTok publishes downloadable safe-zone template files for ads (vertical/horizontal/square) but no fixed px values in text; the ad spec states the safe area 'is determined by the dimension, ad caption length and any additional formats used' - text/logos in the red top/bottom zones of the Ad Preview Tool are rejected

Sources: https://developers.tiktok.com/doc/content-posting-api-media-transfer-guide · https://ads.tiktok.com/help/article/tiktok-auction-in-feed-ads · https://techcrunch.com/2024/05/16/tiktok-upload-60-minute-videos/ · https://newsroom.tiktok.com/en-us/introducing-auto-captions · https://newsroom.tiktok.com/en-us/auto-translations-and-captions. Specs change - verify in the platform's help center before a big upload.

最新のTikTok動画仕様(2026年8月時点)

アップロード前に、TikTokの最新仕様(上記の表を参照)を必ず確認しましょう。主なポイントは以下の通りです。

  • 最大長さ:1回のアップロードで最大60分(アカウントや地域によって異なります)。アプリ内カメラ録画は最大10分、API経由のアップロードも最大10分です。
  • アスペクト比:推奨は9:16の縦型。1:1(正方形)や16:9(横型)も対応していますが、縦型が主流です。
  • 解像度:標準は1080x1920(縦)。APIでは各辺360〜4096ピクセルまで対応。
  • ファイルサイズ:API経由で最大4GB。Webやアプリではこれより小さい場合があり、TikTokは全プラットフォームの正確な上限を公表していません。
  • フレームレート:23〜60fps。
  • 対応形式・コーデック:推奨はMP4(H.264)。WebMやMOVも利用可能です。

TikTok仕様に合う動画の書き出し方法

スムーズなアップロードと高画質を実現するために:

  • プロジェクト設定を9:16(縦型)・1080x1920解像度にしましょう。
  • MP4(H.264コーデック)で書き出すと互換性が高くなります。
  • ファイルサイズは4GB未満、できれば500MB以下に抑えるとアップロードが速くなります。
  • フレームレートは23〜60fpsの範囲で。
  • 音声がクリアでミュートされていないかも必ず確認してください。

長尺動画からクリップを作る場合は、VidulkのAI Clipper(iOS/Androidで無料スタート)が自動でベストシーンを抽出し、TikTokやYouTube Shorts、Reels向けの縦型・字幕付きクリップを書き出します。

字幕とセーフゾーンについて

TikTokは音声付き動画の多くで自動字幕を生成します(編集画面で修正や非表示も可能)。自分で字幕を焼き込む場合は、下部(字幕・ユーザー名エリア)や右側(アイコンレール)を避けて配置しましょう。

セーフゾーンの公式ピクセル値はありませんが、TikTokの広告テンプレートやプレビューでは、テキストやロゴを避けるべき赤いゾーンが表示されます。重要なテキストやグラフィックは画面中央寄りに配置しましょう。

TikTokアップロードのベストプラクティス

  • 公開前にTikTokアプリで動画をプレビューしましょう。
  • 黒帯が表示された場合は、アスペクト比や解像度が合っていません。
  • 視認性・エンゲージメント向上のため、コントラストの高い焼き込み字幕を活用しましょう。
  • 重要な要素は下部や右端を避けて配置してください。
  • 大きなアップロード前にはTikTokヘルプセンターで最新情報を確認しましょう。

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よくある質問

TikTokにアップロードできる動画の最長時間は?

2026年時点で1本最大60分までアップロード可能ですが、地域やアカウントによって異なります。アプリ内カメラ録画は最大10分です。

TikTok動画の推奨アスペクト比は?

TikTokでは9:16の縦型が推奨です。正方形(1:1)や横型(16:9)も対応していますが、縦型が最も効果的です。

TikTokに最適な動画形式・コーデックは?

MP4(H.264コーデック)で書き出すのが最も互換性が高いです。WebMやMOVも利用可能です。

TikTokで字幕やテキストが隠れないようにするには?

字幕やテキストは下部(字幕・ユーザー名エリア)や右側(アイコンレール)を避けて配置しましょう。重要なテキストは中央寄りに。

VidulkでTikTok用クリップは作れますか?

はい。VidulkのAI Clipperが長尺動画からベストシーンを抽出し、TikTokやShorts、Reels向けの縦型・字幕付きクリップを書き出します。