Технічні вимоги до відео для Instagram Reels: Гайд 2026
Вимоги до відео для Instagram Reels змінилися за останні роки. Дізнайтеся, як завантажувати якісні та відповідні ролики у 2026 році.
| Spec | Value |
|---|---|
| Max length | Up to 20 min recorded in the Reels camera (Instagram camera update, Nov 2025); the in-app limit was raised from 90 s to 3 min in Jan 2025 (Mosseri); Instagram Graph API caps Reels uploads at 15 min; Reels ads 0 s-15 min. Third-party guides report 20-min uploads too, but Meta's consumer help pages could not be fetched to confirm |
| Recommended length | Under 3 min - Instagram says it continues to prioritise recommending reels under 3 min, so longer reels reach fewer non-followers (Nov 2025 coverage); no official 'ideal' length published |
| Aspect ratio | 9:16 recommended (full-screen vertical); Graph API accepts 0.01:1 to 10:1 |
| Resolution | 1080x1920 (9:16) standard; Meta's Reels-ad spec recommends 1440x2560; Graph API max width 1920 px |
| Max file size | 300 MB (Graph API Reels container); 4 GB (Reels ads); the app's own cap is not published |
| Frame rate | 23-60 fps (Graph API) |
| Formats / codecs | MP4 or MOV (moov atom at front, no edit lists); video H.264 or HEVC, progressive, closed GOP, 4:2:0; audio AAC <=48 kHz, mono/stereo, 128 kbps; video bitrate <=25 Mbps VBR (Graph API) |
| Captions | Auto-generated captions available in-app via the Captions sticker in the Reels editor (rolled out March 2022; ~17 languages) and viewers can toggle CC on reels; no SRT upload for organic reels; Reels ads: captions optional but recommended. Most creators burn captions in - keep them inside Meta's safe zone |
| Safe zones | Meta ads guide for Instagram Reels: leave ~14% of the top, ~35% of the bottom and ~6% of each side free of text/logos/key creative (on 1080x1920 that is roughly 269 px top, 672 px bottom, 65 px each side) to avoid the profile icon, caption, audio and CTA overlays |
Sources: https://developers.facebook.com/docs/instagram-platform/instagram-graph-api/reference/ig-user/media · https://www.facebook.com/business/ads-guide/update/video/instagram-reels · https://www.threads.com/@mosseri/post/DE-efFqyStv · https://petapixel.com/2025/11/25/instagram-updates-camera-so-you-can-film-20-minute-reels/ · https://techcrunch.com/2022/03/01/instagram-is-rolling-out-auto-generated-captions-for-videos/. Specs change - verify in the platform's help center before a big upload.
Instagram Reels: Основні параметри відео на 2026 рік
- Максимальна тривалість: До 20 хвилин через камеру Instagram (з листопада 2025), але при завантаженні через API або для реклами — до 15 хвилин. Для кращого охоплення рекомендується ролики до 3 хвилин.
- Співвідношення сторін: Вертикальне 9:16 — стандарт і найкращий вибір для повноекранного перегляду. Через API можна завантажувати відео зі співвідношенням від 0.01:1 до 10:1, але 9:16 оптимально під Instagram.
- Роздільна здатність: Стандарт — 1080x1920 пікселів. Для реклами Meta радить до 1440x2560 пікселів. Максимальна ширина через API — 1920 пікселів.
- Розмір файлу: До 300 МБ (API), до 4 ГБ (реклама). В додатку офіційний ліміт не вказаний, але краще не перевищувати 300 МБ.
- Кадрова частота: 23–60 fps (API).
- Формати: MP4 або MOV. Використовуйте відео H.264 або HEVC, прогресивне сканування, 4:2:0 chroma, закритий GOP. Аудіо — AAC до 48 кГц, моно або стерео, 128 кбіт/с.
Субтитри та доступність
- Instagram може автоматично створювати субтитри в додатку за допомогою стікера Captions (підтримується 17+ мов).
- Завантажити SRT-файл для органічних Reels не можна; для власного стилю субтитри потрібно вмонтовувати у відео.
- Глядачі можуть вмикати або вимикати субтитри для зручності.
Безпечні зони: щоб текст був видимим
Щоб уникнути перекриття (іконка профілю, субтитри, CTA), розміщуйте важливий текст і графіку поза межами:
- Верхні 14% (~269 пікселів на 1080x1920)
- Нижні 35% (~672 пікселі)
- Кожен бік 6% (~65 пікселів)
Це гарантує, що субтитри та важливі деталі не будуть закриті на більшості пристроїв.
Як експортувати відео для Instagram Reels
- Редагуйте відео у форматі 9:16 (вертикальне) та роздільній здатності 1080x1920 перед експортом.
- Встановіть частоту кадрів 30 fps для сумісності, хоча підтримується до 60 fps.
- Тримайте розмір файлу до 300 МБ для швидкого завантаження.
- Вмонтовуйте субтитри у відео, якщо потрібен власний стиль, і розміщуйте їх у безпечних зонах.
- Використовуйте інструменти на кшталт Vidulk’s AI Clipper (iOS та Android), щоб автоматично знаходити найкращі моменти у довгих відео та експортувати вертикальні ролики з субтитрами для Instagram Reels, TikTok і YouTube Shorts.
Завжди перевіряйте актуальні вимоги
Вимоги Instagram можуть змінюватися. Перед важливими завантаженнями перевіряйте останню інформацію у довідковому центрі Instagram або документації для розробників.
Створюйте ролики під ці вимоги автоматично — Vidulk обрізає, додає субтитри та форматує у 9:16. Безкоштовно на iOS та Android.
VidulkПоширені запитання
Яка максимальна тривалість Instagram Reels у 2026 році?
До 20 хвилин при зйомці через камеру Instagram; 15 хвилин через API або для реклами. Для кращого охоплення рекомендується до 3 хвилин.
Яке співвідношення сторін і роздільна здатність оптимальні для Reels?
Використовуйте співвідношення 9:16 і роздільну здатність 1080x1920 для найкращого результату та повноекранного перегляду.
Як додати субтитри до Instagram Reels?
Використовуйте стікер Captions у редакторі Reels для автосубтитрів або вмонтуйте їх у відео перед завантаженням.
Який формат і розмір файлу найкраще підходять для Instagram Reels?
Експортуйте у форматі MP4 (H.264/HEVC) або MOV, розміром до 300 МБ, з аудіо AAC до 48 кГц.
Як швидко створити Reels з довгого відео?
Використовуйте Vidulk’s AI Clipper (iOS/Android), щоб знаходити найцікавіші моменти та експортувати вертикальні ролики з субтитрами для Instagram Reels.