Specificații video Instagram Reels: Ghidul creatorului 2026
Specificațiile video pentru Instagram Reels s-au schimbat în ultimii ani. Iată ce trebuie să știi pentru a încărca Reels de calitate, conforme, în 2026.
| Spec | Value |
|---|---|
| Max length | Up to 20 min recorded in the Reels camera (Instagram camera update, Nov 2025); the in-app limit was raised from 90 s to 3 min in Jan 2025 (Mosseri); Instagram Graph API caps Reels uploads at 15 min; Reels ads 0 s-15 min. Third-party guides report 20-min uploads too, but Meta's consumer help pages could not be fetched to confirm |
| Recommended length | Under 3 min - Instagram says it continues to prioritise recommending reels under 3 min, so longer reels reach fewer non-followers (Nov 2025 coverage); no official 'ideal' length published |
| Aspect ratio | 9:16 recommended (full-screen vertical); Graph API accepts 0.01:1 to 10:1 |
| Resolution | 1080x1920 (9:16) standard; Meta's Reels-ad spec recommends 1440x2560; Graph API max width 1920 px |
| Max file size | 300 MB (Graph API Reels container); 4 GB (Reels ads); the app's own cap is not published |
| Frame rate | 23-60 fps (Graph API) |
| Formats / codecs | MP4 or MOV (moov atom at front, no edit lists); video H.264 or HEVC, progressive, closed GOP, 4:2:0; audio AAC <=48 kHz, mono/stereo, 128 kbps; video bitrate <=25 Mbps VBR (Graph API) |
| Captions | Auto-generated captions available in-app via the Captions sticker in the Reels editor (rolled out March 2022; ~17 languages) and viewers can toggle CC on reels; no SRT upload for organic reels; Reels ads: captions optional but recommended. Most creators burn captions in - keep them inside Meta's safe zone |
| Safe zones | Meta ads guide for Instagram Reels: leave ~14% of the top, ~35% of the bottom and ~6% of each side free of text/logos/key creative (on 1080x1920 that is roughly 269 px top, 672 px bottom, 65 px each side) to avoid the profile icon, caption, audio and CTA overlays |
Sources: https://developers.facebook.com/docs/instagram-platform/instagram-graph-api/reference/ig-user/media · https://www.facebook.com/business/ads-guide/update/video/instagram-reels · https://www.threads.com/@mosseri/post/DE-efFqyStv · https://petapixel.com/2025/11/25/instagram-updates-camera-so-you-can-film-20-minute-reels/ · https://techcrunch.com/2022/03/01/instagram-is-rolling-out-auto-generated-captions-for-videos/. Specs change - verify in the platform's help center before a big upload.
Instagram Reels: Specificații video esențiale pentru 2026
- Durată maximă: Până la 20 de minute dacă filmezi direct din aplicația Instagram (din nov. 2025), însă upload-urile prin API și reclamele sunt limitate la 15 minute. Instagram recomandă Reels sub 3 minute pentru cea mai bună distribuție.
- Raport de aspect: 9:16 vertical este standardul și recomandarea pentru vizualizare pe tot ecranul. API-ul permite rapoarte între 0.01:1 și 10:1, dar 9:16 se potrivește cel mai bine afișajului Instagram.
- Rezoluție: 1080x1920 pixeli este standard. Pentru reclame, Meta recomandă până la 1440x2560 px. Lățimea maximă prin API este 1920 px.
- Dimensiune fișier: 300 MB (API), 4 GB (reclame). Limita din aplicație nu este publicată, dar sub 300 MB este cel mai sigur.
- Frame rate: 23 - 60 fps (conform API).
- Formate: MP4 sau MOV. Folosește video H.264 sau HEVC, scanare progresivă, cromatică 4:2:0, GOP închis. Audio AAC, până la 48 kHz, mono sau stereo la 128 kbps.
Subtitrări și accesibilitate
- Instagram poate genera automat subtitrări în aplicație cu stickerul Captions (suportă peste 17 limbi).
- Nu poți încărca fișiere SRT pentru reels organice; dacă vrei stil personalizat, subtitrările trebuie „arse” direct în video.
- Utilizatorii pot activa/dezactiva subtitrările pentru accesibilitate.
Zone sigure: Asigură vizibilitatea textului
Pentru a evita suprapunerile (icon profil, subtitrări, CTA-uri), păstrează textul și elementele importante departe de:
- Partea de sus 14% (~269 px la 1080x1920)
- Partea de jos 35% (~672 px)
- Fiecare margine laterală 6% (~65 px)
Așa te asiguri că subtitrările și detaliile importante nu sunt acoperite pe majoritatea dispozitivelor.
Cum exporți clipuri potrivite pentru Instagram Reels
- Editează video-ul pe verticală (9:16) la rezoluție 1080x1920 înainte de export.
- Setează frame rate-ul la 30 fps pentru compatibilitate, deși se acceptă până la 60 fps.
- Menține fișierul sub 300 MB pentru upload rapid.
- Arde subtitrările în video dacă vrei stil personalizat, dar păstrează-le în zonele sigure.
- Folosește instrumente ca Vidulk’s AI Clipper (iOS & Android) pentru a găsi automat cele mai bune momente din clipurile lungi și a exporta fragmente verticale, cu subtitrări, optimizate pentru Instagram Reels, TikTok și YouTube Shorts.
Verifică mereu ultimele actualizări
Specificațiile Instagram pot suferi modificări. Înainte de upload-uri importante, verifică cerințele în centrul de ajutor Instagram sau în documentația pentru dezvoltatori pentru cele mai noi detalii.
Exportă automat clipuri optimizate pentru Reels – Vidulk le adaptează la 9:16, adaugă subtitrări și le taie la lungimea potrivită. Gratuit pe iOS și Android.
VidulkÎntrebări frecvente
Care este durata maximă pentru Instagram Reels în 2026?
Până la 20 de minute dacă filmezi direct din aplicație; 15 minute prin API sau pentru reclame. Sub 3 minute este recomandat pentru distribuție.
Ce raport de aspect și rezoluție să folosesc pentru Reels?
Folosește raport 9:16 și rezoluție 1080x1920 pentru rezultate optime și redare pe tot ecranul.
Cum adaug subtitrări la Instagram Reels?
Folosește stickerul Captions în editorul Reels pentru subtitrări generate automat sau arde-le direct în video înainte de upload.
Ce format și dimensiune de fișier sunt ideale pentru Instagram Reels?
Exportă ca MP4 (H.264/HEVC) sau MOV, sub 300 MB pentru upload standard, cu audio AAC până la 48 kHz.
Cum pot crea rapid Reels din clipuri lungi?
Folosește Vidulk’s AI Clipper (iOS/Android) pentru a găsi momentele cheie și a exporta fragmente verticale, cu subtitrări, optimizate pentru Instagram Reels.