Instagram Reels: Οδηγός Προδιαγραφών Βίντεο για το 2026
Οι προδιαγραφές βίντεο για τα Instagram Reels έχουν αλλάξει τα τελευταία χρόνια. Δείτε τι χρειάζεται να ξέρετε για να ανεβάζετε ποιοτικά και συμβατά Reels το 2026.
| Spec | Value |
|---|---|
| Max length | Up to 20 min recorded in the Reels camera (Instagram camera update, Nov 2025); the in-app limit was raised from 90 s to 3 min in Jan 2025 (Mosseri); Instagram Graph API caps Reels uploads at 15 min; Reels ads 0 s-15 min. Third-party guides report 20-min uploads too, but Meta's consumer help pages could not be fetched to confirm |
| Recommended length | Under 3 min - Instagram says it continues to prioritise recommending reels under 3 min, so longer reels reach fewer non-followers (Nov 2025 coverage); no official 'ideal' length published |
| Aspect ratio | 9:16 recommended (full-screen vertical); Graph API accepts 0.01:1 to 10:1 |
| Resolution | 1080x1920 (9:16) standard; Meta's Reels-ad spec recommends 1440x2560; Graph API max width 1920 px |
| Max file size | 300 MB (Graph API Reels container); 4 GB (Reels ads); the app's own cap is not published |
| Frame rate | 23-60 fps (Graph API) |
| Formats / codecs | MP4 or MOV (moov atom at front, no edit lists); video H.264 or HEVC, progressive, closed GOP, 4:2:0; audio AAC <=48 kHz, mono/stereo, 128 kbps; video bitrate <=25 Mbps VBR (Graph API) |
| Captions | Auto-generated captions available in-app via the Captions sticker in the Reels editor (rolled out March 2022; ~17 languages) and viewers can toggle CC on reels; no SRT upload for organic reels; Reels ads: captions optional but recommended. Most creators burn captions in - keep them inside Meta's safe zone |
| Safe zones | Meta ads guide for Instagram Reels: leave ~14% of the top, ~35% of the bottom and ~6% of each side free of text/logos/key creative (on 1080x1920 that is roughly 269 px top, 672 px bottom, 65 px each side) to avoid the profile icon, caption, audio and CTA overlays |
Sources: https://developers.facebook.com/docs/instagram-platform/instagram-graph-api/reference/ig-user/media · https://www.facebook.com/business/ads-guide/update/video/instagram-reels · https://www.threads.com/@mosseri/post/DE-efFqyStv · https://petapixel.com/2025/11/25/instagram-updates-camera-so-you-can-film-20-minute-reels/ · https://techcrunch.com/2022/03/01/instagram-is-rolling-out-auto-generated-captions-for-videos/. Specs change - verify in the platform's help center before a big upload.
Instagram Reels: Βασικές Προδιαγραφές Βίντεο για το 2026
- Μέγιστη Διάρκεια: Έως 20 λεπτά με την κάμερα του Instagram (από Νοέμβριο 2025), ενώ μέσω API και για διαφημίσεις το όριο είναι 15 λεπτά. Για καλύτερη απήχηση, προτείνεται διάρκεια κάτω των 3 λεπτών.
- Αναλογία: Κάθετη 9:16 είναι το πρότυπο και προτείνεται για πλήρη οθόνη. Το API επιτρέπει από 0.01:1 έως 10:1, αλλά το 9:16 ταιριάζει ιδανικά στην προβολή του Instagram.
- Ανάλυση: 1080x1920 pixels είναι το στάνταρ. Για διαφημίσεις, η Meta προτείνει έως 1440x2560 px. Μέγιστο πλάτος API: 1920 px.
- Μέγεθος αρχείου: 300 MB (API), 4 GB (διαφημίσεις). Το όριο εντός εφαρμογής δεν ανακοινώνεται, αλλά κάτω από 300 MB θεωρείται ασφαλές.
- Frame Rate: 23 - 60 fps (API).
- Μορφές: MP4 ή MOV. Προτιμήστε H.264 ή HEVC, progressive scan, 4:2:0 chroma, closed GOP. Ήχος AAC έως 48 kHz, mono ή stereo στα 128 kbps.
Υπότιτλοι & Προσβασιμότητα
- Το Instagram δημιουργεί αυτόματα υπότιτλους εντός εφαρμογής με το αυτοκόλλητο Captions (υποστηρίζει 17+ γλώσσες).
- Δεν υποστηρίζεται SRT upload για οργανικά reels· για custom εμφάνιση, οι υπότιτλοι πρέπει να είναι ενσωματωμένοι στο βίντεο.
- Οι θεατές μπορούν να ενεργοποιούν/απενεργοποιούν τους υπότιτλους για προσβασιμότητα.
Safe Zones: Κρατήστε το Κείμενο Ορατό
Για να αποφύγετε επικαλύψεις (εικονίδιο προφίλ, υπότιτλοι, CTAs), κρατήστε σημαντικό κείμενο και γραφικά μακριά από:
- Πάνω 14% (~269 px σε 1080x1920)
- Κάτω 35% (~672 px)
- Πλευρές 6% (~65 px)
Έτσι διασφαλίζετε ότι οι υπότιτλοι και τα βασικά στοιχεία δεν θα καλύπτονται στις περισσότερες συσκευές.
Πώς να Εξάγετε Κλιπ κατάλληλα για Instagram Reels
- Επεξεργαστείτε το βίντεό σας σε κάθετη αναλογία 9:16 και ανάλυση 1080x1920 πριν την εξαγωγή.
- Ορίστε frame rate στα 30 fps για συμβατότητα (έως 60 fps γίνεται δεκτό).
- Κρατήστε το μέγεθος κάτω από 300 MB για ομαλό upload.
- Ενσωματώστε υπότιτλους για custom εμφάνιση, πάντα εντός των safe zones.
- Χρησιμοποιήστε εργαλεία όπως το Vidulk’s AI Clipper (iOS & Android) για αυτόματο εντοπισμό των καλύτερων στιγμών από μεγάλα βίντεο και εξαγωγή κάθετων, υποτιτλισμένων clips για Instagram Reels, TikTok και YouTube Shorts.
Ελέγχετε Πάντα για Ενημερώσεις
Οι προδιαγραφές του Instagram αλλάζουν συχνά. Πριν από σημαντικά uploads, επιβεβαιώστε τις απαιτήσεις στο help center ή στα developer docs του Instagram για τις πιο πρόσφατες πληροφορίες.
Εξάγετε αυτόματα clips στις σωστές προδιαγραφές – το Vidulk τα μετατρέπει σε 9:16, προσθέτει υπότιτλους και κόβει στη διάρκεια. Δωρεάν σε iOS & Android.
VidulkΣυχνές Ερωτήσεις
Ποια είναι η μέγιστη διάρκεια για Instagram Reels το 2026;
Έως 20 λεπτά αν το βίντεο τραβηχτεί με την κάμερα του Instagram· 15 λεπτά μέσω API ή για διαφημίσεις. Για μεγαλύτερη απήχηση, προτείνονται κάτω από 3 λεπτά.
Τι αναλογία και ανάλυση να χρησιμοποιήσω για Reels;
Χρησιμοποιήστε αναλογία 9:16 και ανάλυση 1080x1920 για βέλτιστη εμφάνιση και πλήρη οθόνη.
Πώς προσθέτω υπότιτλους στα Instagram Reels;
Χρησιμοποιήστε το αυτοκόλλητο Captions στον editor των Reels για αυτόματους υπότιτλους ή ενσωματώστε τους στο βίντεο πριν το upload.
Ποια μορφή και μέγεθος αρχείου είναι καλύτερα για Instagram Reels;
Εξάγετε σε MP4 (H.264/HEVC) ή MOV, κάτω από 300 MB για στάνταρ uploads, με ήχο AAC έως 48 kHz.
Πώς μπορώ να δημιουργήσω γρήγορα Reels από μεγάλα βίντεο;
Με το Vidulk’s AI Clipper (iOS/Android) βρίσκετε highlights και εξάγετε κάθετα, υποτιτλισμένα clips για Instagram Reels.